Это самый важнейший, продолжительный и строгий пост. Особо строго принято соблюдать первую и Страстную седмицы Великого поста.
Великий пост — это время покаяния, исправления и духовной подготовки к встрече главного праздника православных — Воскресения Христова. Его будем отмечать 20 апреля.
На протяжении всего поста полагается воздерживаться от употребления алкоголя, а также мяса, молока, яиц и рыбы. Рыба разрешается только в праздники Благовещения Пресвятой Богородицы и Входа Господня в Иерусалим (Вербное воскресенье). В Лазареву субботу можно есть икру.
Помимо диеты, верующим нужно поменять и образ жизни: отказаться от развлечений, посвящая время молитве и благим делам.