Педагоги Агаповского района с радостью встретили своих учеников в стенах школ. Прошедший учебный год стал настоящим испытанием для всех, «дистанционка» проверила на прочность педагогов, учеников и родителей. Наконец, долгожданная встреча «с глазу на глаз» состоялась. И сейчас важно помнить элементарные правила гигиены и соблюдать их, чтобы снова не оказаться «по ту сторону экрана».
Специалисты Роспотребнадзора Российской Федерации выпустили своеобразную памятку для школьников, в которой описали необходимые меры, которые смогут обезопасить себя от заражения коронавирусной инфекцией.
Памятка от Роспотребнадзора называется «10 шагов к здоровью школьника». Первое, что рекомендуют специалисты, это перед выходом в школу проверить в портфеле наличие антисептических салфеток. А также протирать ими рабочее место перед началом уроков, в том числе компьютерную технику, мышку и клавиатуру.
Кроме того, школьникам рекомендовано особое внимание обратить на подбор одежды, помнить про значимость комфортного теплоощущения, не перегревайся и не переохлаждайся.
Также специалисты Роспотребнадзора настоятельно рекомендуют школьникам ежедневно измерять температуру тела.
«При входе в школу проходи через специально оборудованный фильтр, тебе измерят температуру тела. Не волнуйся при измерении температуры. Температуру измерят взрослые с помощью бесконтактного термометра. Если температура будет выше 37 градусов тебе окажут медицинскую помощь», — сообщили https://uralpress.ru/ со ссылкой на пресс-службу Роспотренадзора РФ.
На переменах школьникам советуют делать упражнения на расслабление мышц спины и шеи, гимнастку для глаз. Выходить из класса организованно для похода в столовую и перехода в специальные кабинеты (физика, химия, трудовое обучение, физическая культура и иностранный язык), неорганизованно – в туалет, медицинский кабинет.
| «Не нужно забывать делать физкультминутки во время урока. Делай физкультминутки — на 25-30 минуте урока разминай мышцы рук, плечевого пояса, туловища, делай упражнения на дыхание, гимнастику для глаз, улыбайся друг другу. Это поможет тебе чувствовать себя лучше, поднимет настроение, сохранит высокую работоспособность, а значит и успешность в освоении знаний», — сообщили в Роспотребнадзоре. Ну, и, конечно, специалисты, напоминают о правильном питании и соблюдении элементарных правил гигиены. Тогда никакой коронавирус не страшен. |
