При путешествии за границу, особенно в страны Юго-Восточной Азии, Африки, Центральной и Южной Америки необходимо соблюдать санитарно-гигиенические правила:
— мыть руки,
— пить только бутилированную воду,
— мыть фрукты и овощи,
— не покупать продукты и не употреблять пищу в сомнительных заведениях.
Все эти меры позволят снизить риск заболеть кишечными инфекциями и гельминтозами.
В первую очередь, нужно всегда своевременно делать прививки. Питаться на отдыхе стоит только в тех заведениях, которые гарантируют качество продуктов. Пейте бутилированную воду и соки промышленного производства. А на рынке лучше не пробовать блюда национальной кухни: именно там можно подцепить инфекцию.
«Особенно осторожными следует быть при контакте с животными — носителями многих инфекционных и паразитарных болезней. Если пошли на риск и получили укус, оцарапывание, ослюнение — тщательно промойте эту часть тела безопасной водой с мылом и немедленно обратитесь к врачу», — рассказали специалисты Роспотребнадзора.
Источник : magcity.ru
